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太真實(shí)了!山陽(yáng)人現狀,我不信你沒(méi)有

頭像 小紅旗 12-01 · 發(fā)表于山陽(yáng) 3510閱讀

不知道大家是不是和小編一樣

一到冬天就起不來(lái)

不是不想起床

是真的起不來(lái)

早上要想從溫暖的被窩起來(lái)

需要遠超常人的毅力



我還能再睡一會(huì )兒



所以啊

每天早上起床絕對是

冬天的十大酷刑之一



很多的小伙伴們

為了每天早上能夠按時(shí)起床

設了十幾個(gè)鬧鐘

但是依然叫不醒想要睡覺(jué)的自己

想要走出溫暖的被窩極其困難




為了應對冬天起床

真的是絞盡了腦汁

下面推薦幾條有用的辦法給你們

希望你們能夠用上


節奏感強的音樂(lè )



如果手機當鬧鈴

可以常更換手機鬧鈴聲

可以選一些節奏感強的聲音喚醒自己

音樂(lè )會(huì )促進(jìn)腦中氧氣與血液的流動(dòng)

讓身體律動(dòng)起來(lái)



放遠鬧鐘



你知道為什么鬧鐘叫不醒你嗎

因為你習慣把鬧鐘或是手機

放在自己身邊

也習慣的被我們隨手關(guān)掉

那不妨試試把鬧鐘放遠些



尋求幫助



當你起不來(lái)的時(shí)候

不妨求助一下家人或朋友

讓他們在起床的時(shí)候順便叫一下自己

那不妨試試把鬧鐘放遠些



最有效的方法



避免賴(lài)床的最好方法

就是:不睡

(哈哈哈哈哈,開(kāi)玩笑的)



床以外的地方都是遠方

手夠不著(zhù)的地方都是他鄉

上個(gè)廁所都是出差到邊疆

每一次起床都是背井離鄉

沒(méi)別的原因

忙碌一年了

躺在床上就是對自己最大的犒勞



 今日互動(dòng) 


“你的起床動(dòng)力是什么?”

歡迎大家留言分享~

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